Cuando vas por primera vez, segunda vez, tercera vez…en fin cuando vas al crossfit te hablan en chino para explicarte lo que vas a practicar durante la clase. Te explican los movimientos con nombres sacados de un catalogo del IKEA.

«Hoy vamos a trabajar el squat snatch. Entonces donde coño meto el tornillo ese para montar este cacharro.»

Te pasa lo mismo cuando empiezas cualquier curso de crecimiento personal. ¿ Porque en ambos casos sigues yendo o practicando? Porque ves que te esta transformando en la persona que quieres ser. Descubres fuerzas que no hubieras pensado que existiera y ves como puedes mejorar a base de entrenamiento.

Ambas disciplinas tienen el mismo reto. Ser una mejor versión de ti misma cada día. BE BETTER EVERYDAY.