En este nuevo vídeo vemos un truco para mejorar nuestra vida a partir de nuestro GPS interno formado por nuestros valores.
Actuar para mejorar su vida
Definir sus valores desde el equilibrio
Otro vídeo más sobre la temática de los valores. Para escogerlos tienes que hacerlo desde el equilibrio. Tienes que ser objetivo sobre tu propia persona. Intentas evitar hacer caso a la pequeña voz que puedes escuchar dentro de tu cabeza. Podría ser tu padre, tu madre, el resto de la sociedad…no tienes que hacer caso a los juicios porque no podrás caer bien a todo el mundo. Así de claro.
Tomar mejores decisiones
En este video ves como la toma de decisiones se puede mejorar si aprendes sobre quien eres realmente. La idea aquí es hacer una lista de 10 valores que te representan o definen.
Cuando conoces a alguien no le preguntes sobre su curriculum, intentas saber que valores tiene para saber si realmente te podrás llevar bien con esa persona.
Al final para un nuevo trabajo, nueva compra etc…es lo mismo porque así no irás a contra de tu esencia entonces no te faltará de respecto y serás más feliz.
[VIDEO] ¿Como estar menos frustrado al trabajo?
En este vídeo hablo de frustración al trabajo. Como todo el mundo y por eso ahora estoy aquí creando contenido y cambiando de trabajo estuve muy frustrado. Lo sabemos todos que la mejor solución es cambiar de trabajo por unos que nos guste. Pero a veces no estamos preparados para hacerlo o no sentimos que es el momento.
Entonces vemos 3 conceptos que puede bajar vuestro nivel de frustración o de estrés de car a vuestra situación laboral:
1- En el caso que tuvieras una idea de negocio lo que puedes hacer es intentar escoger todas aquellas tareas que te pueden dar un «plus» a la hora de montar tu empresa. Si tu empresa necesita que hables en publico entonces la idea sería disfrutar de cualquier oportunidad para hablar en publico: reuniones, presentaciones…Si no tienes ideas de negocio, puedes simplemente orientarte hacía trabajos que te gustan más. No lo podrás hacer siempre pero intentarlo al máximo.
2 – Quitarte de encima todos los trabajos donde gastas energía y que no les importa a tus compañeros o jefes hasta tus clientes si fuera el caso. Tienes que enfocarte sobre cosas positivas y aportar valor que sirve en tu entorno laboral.
3 – Intentar escoger tareas o trabajos que les importa a tus jefes, compañeros de trabajos o clientes. Para sentir una forma de reconocimiento o de agradecimiento.
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