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Activateur de GPS interne. Aider et motiver pour trouver la meilleure recette possible pour prendre de meilleures décisions. Mes ingrédients: des techniques apprises des meilleurs: Tony Robbins, Joe Dispenza...SAVOIR PLUS. N'hésite pas à me contacter pour en parler.

Fabrice MARTIN

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  • 🇪🇸 ¿Cómo reducir el riesgo de depresión? Iba a poner la palabra "luchar" como introducción a ese post, en esa pregunta, pero siempre es mas difícil de sacarse de un estado de animo negativo que de trabajar de forma proactiva sobre algunos síntomas para evitarlos. En la próximas publicaciones podrás encontrar consejos o "buenas practicas" A PONER YA EN MARCHA par asegurarte la felicidad. Entonces suscribete y activa las notificaciones. ;) Voy a hablar de la relación entre los neurotransmisores y la depresión. La idea es simplificar mucho y darte una explicación científica para que te de ganas de probarlo. Aquí nos referimos a la dopamina. La conocemos sobre todo por su relación con el deporte. Sin embargo ya con algunas pautas a seguir como recordar algo bonito, expresar gratitud sobre algo que te ha pasado etc...puedes generar dopamina y reducir tu ansiedad, tener más energía...¿Que te parece? Te resulta interesante? Puedes ayudar a una persona que necesita esa energía que quizás no tiene ahora mismo entonces no dudes en compartirlo o comentar algo. . . http://AUTENTIKS.COM Follow/seguir: @fabrice.autentiks ;) . . . #autentiks #motivation #psicología #coaching #acción #inspiración #mejorar #pictureofthedays #emprender #creation #empresario #garyvee #hardwork #dream #dreambig #bebettereveryday #improve #inspiration #action #creación #motivación #nolimit #desarrollopersonal #justdoit #crossfit #mindset #basket #dopamina #neurociencia #depresión
  • 🇫🇷 Comment réduire le risque de dépression? J'allais mettre le mot "lutter" dans cette question d'introduction cependant il est toujours plus difficile de se sortir d'une periode durant laquelle l'on broie du noir que d'agir de manière pro-active pour ne pas la vivre. Durant les prochains jours ou semaines je vais réaliser des publications pour te donner quelques trucs et astuces sur cette thématique. Donc je te conseille de t'abonner ou d'activer les notifications pour ne rien rater. ;) Je parle ici de moyens concrets à mettre en place TOUT DE SUITE pour créer ce "réflexe cérebral" qui pourrait te donner plus de bonheur. Je parle de la relation entre la dépression et les neurotransmetteurs (fonctionnement du cerveau). L'idée est de simplifier cette relation et te donner envie de tester tout de suite. Je commence avec la dopamine. Tu la connais surement par rapport au sport. Cependant, comme tu peux le voir, il y a bien des choses simples que tu peux réaliser pour en sécreter encore plus et t'apporter de l'énergie, motivation, améliorer ton humeur.... Qu'en penses-tu? Cela te paraît intéressant? Avec cette simple image tu peux peut être aider une personne de ton entourage qui se sent sans énergie. Tu as même le droit d'aller la faire chier avec un viel album photos et peut être lui montrer qu'elle peut être différente si elle change son focus. Si ce message vous inspire partagez et commentez. . . . http://AUTENTIKS.COM Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #inspiration #ameliorer #devperso #pictureoftheday #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #nature #depression #neuroscience #cerveau #dopamine #neurotransmetteur
  • 🇪🇸 TESTIMONIO: "He podido experimentar el acompañamiento en coaching con Fabrice en un momento de muchas dudas profesionales, y de incertidumbre en cuanto a mis verdaderas motivaciones para seguir adelante con mi proyecto. El acompañamiento de Fabrice es muy respetuoso, preciso, y basado en herramientas neutrales que me permitieron entender mejor mis motivaciones, mis valores profundos. Este paso ha sido esencial para poder meterme plenamente en mi proyecto y juntar mi mental y mi determinación con acciones concretas para llegar a mi objetivo. Cuando entendemos lo que nos hace feliz, cuando nos permitimos soñar y queremos realizar nuestro sueño, necesitamos mobilizar toda nuestra energía interna, disolver nuestras dudas para que todo nuestro ser vaya hacia la misma dirección. Con Fabrice, pudo llegar a unirme más y encontrar una energía valiosa para el día día. He aprendido a defender un poco más este sueño profesional mío. Desde entonces, he llegado a realizar una parte de este sueño. Me queda todavía etapas, pero sé que llegaré ya que puedo solicitar la ayuda de Fabrice cada vez que siento una parte de mi que se desconecta, o que se desanima por el motivo que sea. Muchas gracias Fabrice por tu profesionalidad y la energía que has puesto en cada encuentro. Recomiendo a Fabrice a todas las personas que desean llegar a realizar un sueño, un cambio profesional o sentirse más coherente en sus vidas." Más info sobre AUTENTIKS.COM . . #autentiks #motivation #psicología #coaching #acción #inspiración #mejorar #pictureofthedays #vivir #emprender #creation #empresario #garyvee #hardwork #dream #dreambig #bebettereveryday #improve #inspiration #action #creación #motivación #youtube #nolimit #desarrollopersonal #justdoit #crossfit #mindset #basket #testimonio
  • 🇫🇷 TEMOIGNAGE: "J’ai pu goûter à l’accompagnement en coaching de Fabrice dans un moment de beaucoup de doutes professionels et d’incertitudes quant à mes veritables motivation dans la réalisation de mon projet. Son accompagnement a été très respectueux, precis et basé sur des outils neutres me permettant de comprendre au mieux mes motivations et valeurs. Cette étape a été essentielle pour me permettre d’embrasser pleinement mon projet professionel, joindre l’aspect mental et ma détermination à l’aide d’actions concrètes pour atteindre mon but. Lorsque nous comprenons ce qui nous rend heureux, que nous nous laissons rêver et voulons réaliser notre rêve, nous nécessitons mobiliser toute notre énergie interne et dissoudre nos doutes pour que tout notre être se dirige dans la même direction. Avec Fabrice, j’ai pu me recentrer et trouver toute l’énergie nécessaire pour la mettre en place au jour le jour. J’ai appris à défendre un peu mieux ce projet professionel. Depuis, j’ai réalisé un partie de ce rêve. J’ai encore du chemin à parcourrir mais je sais que j’y arriverai car je peux en tout moment compter sur l’aide de Fabrice chaque fois que je sens une baisse de motivation ou que je m’écarte de mon objectif. Merci beaucoup Fabrice pour ton professionalisme, ton énergie, que tu as mis durant chaque session. Je recommande Fabrice à tous ceux qui ont le souhait de réaliser un rêve, un changement professionel ou se sentir tout simplement plus cohérent dans sa vie de tous les jours." Lire plus sur AUTENTIKS.COM. . . Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #essayer #action #inspiration #ameliorer #devperso #pictureoftheday #vivre #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #enjoylife #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #vision #temoignage
  • 🇫🇷 POURQUOI PAS NOUS GROS, POURQUOI CE NE SERAIT PAS NOUS? - Moha La Squale - @Mohalasquale. Pour se motiver l'une des options est de chercher des personnes célèbres ou pas qui ont réussit selon nos critères. Car la réussite est propre à chacun. J'aime à penser, comme Moha la squale le dit dans cette chanson, que tout le monde peut être heureux et réussir. Encore faut-it savoir ce que l'on veut et définir son propre bonheur. N'hésite pas à consulter ma web pour avoir quelques exercices qui pourront aider à y parvenir. Si jamais c'est une personne qui vous est proche vous pouvez lui demander comment elle fait ou quelle mentalité a-t-elle adopté. Quelles routines et habitudes la rendent heureuse ou l'aident à réussir dans son domaine. Si ce message vous inspire partagez et commentez. . . . http://AUTENTIKS.COM Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #essayer #action #inspiration #ameliorer #pictureoftheday #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #enjoylife #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #nature #mohalasquale #rap #hiphop #LaSquale
  • 🇫🇷 TEMOIGNAGE: "J’ai eu la chance d’être suivie par Fabrice Martin en coaching. Mon objectif était de me reconvertir professionnellement. Fabrice a réellement rempli son rôle de coach dans le sens où il me guidait dans le travail à faire et me donnait des outils pour avancer dans mes objectifs. Nous laissions à chaque fois entre 1 mois ou 1 mois et demi pour que j’aie le temps de travailler. Nous avons fait un travail sur les valeurs par exemple afin d’organiser mes priorités ou encore sur les freins que je pouvais me mettre afin de les lever. Fabrice est réellement impliqué dans son accompagnement; cela met en confiance et permet de reprendre confiance soi-même. Le travail entamé m’a permis de me relancer dans une dynamique et d’avancer plus vite. Aujourd’hui même si mon projet n’est pas encore abouti, je l’ai beaucoup précisé et j’y vois bien plus clair. On est loin des coachs qui se sont inventés en deux jours. Fabrice a accumulé beaucoup de connaissances dans le domaine du développement personnel, se forme continuellement et fait profiter de sa propre expérience personnelle. Alors n’hésitez pas à faire appel à lui, vous ne le regretterez pas!" Lire plus sur AUTENTIKS.COM. . . Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #essayer #action #inspiration #ameliorer #devperso #pictureoftheday #vivre #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #enjoylife #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #vision #temoignage
  • 🇪🇸 TESTIMONIO: "He tenido la suerte de hacer coaching con Fabrice. Mi objetivo era reinventarme profesionalmente. Fabrice me guiaba sobre el trabajo a hacer y me daba las herramientas necesarias para avanzar sobre este tema. Dejamos 1 mes entre cada sesión para tener el tiempo de poder realizar las tareas que nos propusimos. Hemos hecho un trabajo sobre mis valores para organizar mis prioridades y detectar/tratar los limites que tenía para quitarlas. Fabrice esta muy involucrado en el proceso, da confianza y permite tener más confianza en si mismo. El trabajo empezado me ha permitido ir más rápido y crear esa dinámica que me faltaba para lanzarme. A día de hoy mi proyecto no esta acabado, he aclarado lo que quiero y tengo una visión mucho más precisa hacía donde quiero ir. Fabrice ha acumulado mucho conocimiento en desarrollo personal, se sigue formando, y comparte su experiencia propia. No dudes en llamarle, no te arrepentirás" Más info sobre AUTENTIKS.COM . . #autentiks #motivation #psicología #coaching #acción #inspiración #mejorar #pictureofthedays #vivir #emprender #creation #empresario #garyvee #hardwork #dream #dreambig #bebettereveryday #improve #inspiration #action #creación #motivación #youtube #nolimit #desarrollopersonal #justdoit #crossfit #mindset #basket #testimonio
  • 🇫🇷 N’OUBLIE PAS QUE CE QUI EST PETIT PEUT DEVENIR TRÈS GRAND. A quoi peut-on associer cette simple phrase? Cela vous semble très vague? Lorsque vous êtes sportif une simple répétition rapproche d'un certain but, plus ou moins long terme. Cela peut être gagner une compétition comme finir son entrainement satisfait. Encore une fois tous les objectifs sont recevables. Il n'y a pas de bons ou mauvais objectifs. Chaque fois que vous établissez une nouvelle routine celle-ci peut vous amener à quelque chose de très grand. Il ne faut jamais l'oublier. Nous avons souvent l'impression que les petits pas sont moins importants. Mais c'est tout le contraire. Il est plus facile de faire des petits pas que des grands. Cela fait moins peur. Il est donc facile de créer une routine. Celle-ci, par effet boule de neige, vous amène à réaliser de grandes choses sans s'en rendre compte. Créer une nouvelle video, passer un coup de fil, sortir dans la rue...n'importe quoi qui vous rapproche de quelque chose que vous aimeriez avoir. Il est important de préparer son système nerveux aux grands changements. C'est pourquoi il est important d'y aller petit à petit. Si on vous donnait le corps d'un athlète sans effort, est ce que votre coeur pourrait le supporter? Non, car il n'a pas été préparé. Si ce message vous inspire partagez et commentez. . . . http://AUTENTIKS.COM Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #essayer #action #inspiration #ameliorer #devperso #pictureoftheday #vivre #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #enjoylife #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #nature
  • 🇪🇸 PIENSA QUE LO PEQUEÑO PUEDE LLEGAR A SER MUY GRANDE. Se puede ver como una frase muy básica sin embargo expone algo muy real. Cuando eres deportista una simple repetición te acerca de tu objetivo. Que sea acabar una serie concreta, ser satisfecho de tu entrenamiento o estar preparado para una competición. Cualquier meta, objetivo, sueño es valido. No hay buenos o malos objetivos. Cada vez que estableces una nueva rutina, te puede hacer llegar muy lejos y realizar cosas que pensabas inalcanzables. Nunca lo tienes que olvidar esto. Muy a menudo tenemos la sensación que los pequeños pasos son inútiles y no pueden tener un alto impacto. Es todo lo contrario. Es mucho más fácil dar un pasito. Da menos miedo. Por lo tanto crear una rutina resulta más sencillo. Ella te puede hacer llegar, por efecto bola de nieve, a realizar grandes cosas sin darte cuenta. Crear un vídeo, hacer una llamada, salir por la calle...cualquier cosa que te acerca de lo que te gustaría tener o hacer. Es importante preparar su sistema nervioso. Si de repente tienes los músculos de un atleta de élite pero no has preparado tu corazón a soportarlo. Crees que los aguantaría? Le respuesta es negativa. No podría porque no tiene la información y la fuerza para poder alimentarlos con lo que necesitan. ¿Te inspira? Te resulta muy interesante? No dudes en compartirlo o comentar algo. . . http://AUTENTIKS.COM Follow/seguir: @fabrice.autentiks ;) . . . #autentiks #motivation #psicología #coaching #acción #inspiración #mejorar #pictureofthedays #vivir #emprender #creation #empresario #garyvee #hardwork #dream #dreambig #bebettereveryday #improve #inspiration #action #creación #motivación #youtube #nolimit #desarrollopersonal #justdoit #crossfit #mindset #basket

MOTIVATION

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TEMOIGNAGES

J’ai eu la chance d’être suivie par Fabrice Martin en coaching. Mon objectif était de me reconvertir professionnellement. Fabrice a réellement rempli son rôle de coach dans le sens où il me guidait dans le travail à faire et me donnait des outils pour avancer dans mes objectifs. Nous laissions à chaque fois entre 1… Leer más « Yasmina – FR »

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Yasmina

J’ai pu goûter à l’accompagnement en coaching de Fabrice dans un moment de beaucoup de doutes professionels et d’incertitudes quant à mes veritables motivation dans la réalisation de mon projet. Son accompagnement a été très respectueux, precis et basé sur des outils neutres me permettant de comprendre au mieux mes motivations et valeurs. Cette étape a… Leer más « Sandrine – FR »

autentiks_sandrine_robert_crespy_temoignage saludarmonia
Sandrine

Fabrice m’a accompagné, comme coach, dans un moment de blocage durant lequel je me sentais perdre mon essence. Certains piliers comme la santé, le travail, et les relations humaines que je valorisais s’éffondraient. Cela ressemblait à un effet domino et ma manière de réagir faisait que j’avais la sensation d’être dans un puits sans fond,… Leer más « Ana – FR »

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Ana

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  • 🇪🇸 ¿Cómo reducir el riesgo de depresión? Iba a poner la palabra "luchar" como introducción a ese post, en esa pregunta, pero siempre es mas difícil de sacarse de un estado de animo negativo que de trabajar de forma proactiva sobre algunos síntomas para evitarlos. En la próximas publicaciones podrás encontrar consejos o "buenas practicas" A PONER YA EN MARCHA par asegurarte la felicidad. Entonces suscribete y activa las notificaciones. ;) Voy a hablar de la relación entre los neurotransmisores y la depresión. La idea es simplificar mucho y darte una explicación científica para que te de ganas de probarlo. Aquí nos referimos a la dopamina. La conocemos sobre todo por su relación con el deporte. Sin embargo ya con algunas pautas a seguir como recordar algo bonito, expresar gratitud sobre algo que te ha pasado etc...puedes generar dopamina y reducir tu ansiedad, tener más energía...¿Que te parece? Te resulta interesante? Puedes ayudar a una persona que necesita esa energía que quizás no tiene ahora mismo entonces no dudes en compartirlo o comentar algo. . . http://AUTENTIKS.COM Follow/seguir: @fabrice.autentiks ;) . . . #autentiks #motivation #psicología #coaching #acción #inspiración #mejorar #pictureofthedays #emprender #creation #empresario #garyvee #hardwork #dream #dreambig #bebettereveryday #improve #inspiration #action #creación #motivación #nolimit #desarrollopersonal #justdoit #crossfit #mindset #basket #dopamina #neurociencia #depresión
  • 🇫🇷 Comment réduire le risque de dépression? J'allais mettre le mot "lutter" dans cette question d'introduction cependant il est toujours plus difficile de se sortir d'une periode durant laquelle l'on broie du noir que d'agir de manière pro-active pour ne pas la vivre. Durant les prochains jours ou semaines je vais réaliser des publications pour te donner quelques trucs et astuces sur cette thématique. Donc je te conseille de t'abonner ou d'activer les notifications pour ne rien rater. ;) Je parle ici de moyens concrets à mettre en place TOUT DE SUITE pour créer ce "réflexe cérebral" qui pourrait te donner plus de bonheur. Je parle de la relation entre la dépression et les neurotransmetteurs (fonctionnement du cerveau). L'idée est de simplifier cette relation et te donner envie de tester tout de suite. Je commence avec la dopamine. Tu la connais surement par rapport au sport. Cependant, comme tu peux le voir, il y a bien des choses simples que tu peux réaliser pour en sécreter encore plus et t'apporter de l'énergie, motivation, améliorer ton humeur.... Qu'en penses-tu? Cela te paraît intéressant? Avec cette simple image tu peux peut être aider une personne de ton entourage qui se sent sans énergie. Tu as même le droit d'aller la faire chier avec un viel album photos et peut être lui montrer qu'elle peut être différente si elle change son focus. Si ce message vous inspire partagez et commentez. . . . http://AUTENTIKS.COM Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #inspiration #ameliorer #devperso #pictureoftheday #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #nature #depression #neuroscience #cerveau #dopamine #neurotransmetteur
  • 🇪🇸 TESTIMONIO: "He podido experimentar el acompañamiento en coaching con Fabrice en un momento de muchas dudas profesionales, y de incertidumbre en cuanto a mis verdaderas motivaciones para seguir adelante con mi proyecto. El acompañamiento de Fabrice es muy respetuoso, preciso, y basado en herramientas neutrales que me permitieron entender mejor mis motivaciones, mis valores profundos. Este paso ha sido esencial para poder meterme plenamente en mi proyecto y juntar mi mental y mi determinación con acciones concretas para llegar a mi objetivo. Cuando entendemos lo que nos hace feliz, cuando nos permitimos soñar y queremos realizar nuestro sueño, necesitamos mobilizar toda nuestra energía interna, disolver nuestras dudas para que todo nuestro ser vaya hacia la misma dirección. Con Fabrice, pudo llegar a unirme más y encontrar una energía valiosa para el día día. He aprendido a defender un poco más este sueño profesional mío. Desde entonces, he llegado a realizar una parte de este sueño. Me queda todavía etapas, pero sé que llegaré ya que puedo solicitar la ayuda de Fabrice cada vez que siento una parte de mi que se desconecta, o que se desanima por el motivo que sea. Muchas gracias Fabrice por tu profesionalidad y la energía que has puesto en cada encuentro. Recomiendo a Fabrice a todas las personas que desean llegar a realizar un sueño, un cambio profesional o sentirse más coherente en sus vidas." Más info sobre AUTENTIKS.COM . . #autentiks #motivation #psicología #coaching #acción #inspiración #mejorar #pictureofthedays #vivir #emprender #creation #empresario #garyvee #hardwork #dream #dreambig #bebettereveryday #improve #inspiration #action #creación #motivación #youtube #nolimit #desarrollopersonal #justdoit #crossfit #mindset #basket #testimonio
  • 🇫🇷 TEMOIGNAGE: "J’ai pu goûter à l’accompagnement en coaching de Fabrice dans un moment de beaucoup de doutes professionels et d’incertitudes quant à mes veritables motivation dans la réalisation de mon projet. Son accompagnement a été très respectueux, precis et basé sur des outils neutres me permettant de comprendre au mieux mes motivations et valeurs. Cette étape a été essentielle pour me permettre d’embrasser pleinement mon projet professionel, joindre l’aspect mental et ma détermination à l’aide d’actions concrètes pour atteindre mon but. Lorsque nous comprenons ce qui nous rend heureux, que nous nous laissons rêver et voulons réaliser notre rêve, nous nécessitons mobiliser toute notre énergie interne et dissoudre nos doutes pour que tout notre être se dirige dans la même direction. Avec Fabrice, j’ai pu me recentrer et trouver toute l’énergie nécessaire pour la mettre en place au jour le jour. J’ai appris à défendre un peu mieux ce projet professionel. Depuis, j’ai réalisé un partie de ce rêve. J’ai encore du chemin à parcourrir mais je sais que j’y arriverai car je peux en tout moment compter sur l’aide de Fabrice chaque fois que je sens une baisse de motivation ou que je m’écarte de mon objectif. Merci beaucoup Fabrice pour ton professionalisme, ton énergie, que tu as mis durant chaque session. Je recommande Fabrice à tous ceux qui ont le souhait de réaliser un rêve, un changement professionel ou se sentir tout simplement plus cohérent dans sa vie de tous les jours." Lire plus sur AUTENTIKS.COM. . . Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #essayer #action #inspiration #ameliorer #devperso #pictureoftheday #vivre #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #enjoylife #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #vision #temoignage
  • 🇫🇷 POURQUOI PAS NOUS GROS, POURQUOI CE NE SERAIT PAS NOUS? - Moha La Squale - @Mohalasquale. Pour se motiver l'une des options est de chercher des personnes célèbres ou pas qui ont réussit selon nos critères. Car la réussite est propre à chacun. J'aime à penser, comme Moha la squale le dit dans cette chanson, que tout le monde peut être heureux et réussir. Encore faut-it savoir ce que l'on veut et définir son propre bonheur. N'hésite pas à consulter ma web pour avoir quelques exercices qui pourront aider à y parvenir. Si jamais c'est une personne qui vous est proche vous pouvez lui demander comment elle fait ou quelle mentalité a-t-elle adopté. Quelles routines et habitudes la rendent heureuse ou l'aident à réussir dans son domaine. Si ce message vous inspire partagez et commentez. . . . http://AUTENTIKS.COM Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #essayer #action #inspiration #ameliorer #pictureoftheday #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #enjoylife #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #nature #mohalasquale #rap #hiphop #LaSquale
  • 🇫🇷 TEMOIGNAGE: "J’ai eu la chance d’être suivie par Fabrice Martin en coaching. Mon objectif était de me reconvertir professionnellement. Fabrice a réellement rempli son rôle de coach dans le sens où il me guidait dans le travail à faire et me donnait des outils pour avancer dans mes objectifs. Nous laissions à chaque fois entre 1 mois ou 1 mois et demi pour que j’aie le temps de travailler. Nous avons fait un travail sur les valeurs par exemple afin d’organiser mes priorités ou encore sur les freins que je pouvais me mettre afin de les lever. Fabrice est réellement impliqué dans son accompagnement; cela met en confiance et permet de reprendre confiance soi-même. Le travail entamé m’a permis de me relancer dans une dynamique et d’avancer plus vite. Aujourd’hui même si mon projet n’est pas encore abouti, je l’ai beaucoup précisé et j’y vois bien plus clair. On est loin des coachs qui se sont inventés en deux jours. Fabrice a accumulé beaucoup de connaissances dans le domaine du développement personnel, se forme continuellement et fait profiter de sa propre expérience personnelle. Alors n’hésitez pas à faire appel à lui, vous ne le regretterez pas!" Lire plus sur AUTENTIKS.COM. . . Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #essayer #action #inspiration #ameliorer #devperso #pictureoftheday #vivre #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #enjoylife #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #vision #temoignage
  • 🇪🇸 TESTIMONIO: "He tenido la suerte de hacer coaching con Fabrice. Mi objetivo era reinventarme profesionalmente. Fabrice me guiaba sobre el trabajo a hacer y me daba las herramientas necesarias para avanzar sobre este tema. Dejamos 1 mes entre cada sesión para tener el tiempo de poder realizar las tareas que nos propusimos. Hemos hecho un trabajo sobre mis valores para organizar mis prioridades y detectar/tratar los limites que tenía para quitarlas. Fabrice esta muy involucrado en el proceso, da confianza y permite tener más confianza en si mismo. El trabajo empezado me ha permitido ir más rápido y crear esa dinámica que me faltaba para lanzarme. A día de hoy mi proyecto no esta acabado, he aclarado lo que quiero y tengo una visión mucho más precisa hacía donde quiero ir. Fabrice ha acumulado mucho conocimiento en desarrollo personal, se sigue formando, y comparte su experiencia propia. No dudes en llamarle, no te arrepentirás" Más info sobre AUTENTIKS.COM . . #autentiks #motivation #psicología #coaching #acción #inspiración #mejorar #pictureofthedays #vivir #emprender #creation #empresario #garyvee #hardwork #dream #dreambig #bebettereveryday #improve #inspiration #action #creación #motivación #youtube #nolimit #desarrollopersonal #justdoit #crossfit #mindset #basket #testimonio
  • 🇫🇷 N’OUBLIE PAS QUE CE QUI EST PETIT PEUT DEVENIR TRÈS GRAND. A quoi peut-on associer cette simple phrase? Cela vous semble très vague? Lorsque vous êtes sportif une simple répétition rapproche d'un certain but, plus ou moins long terme. Cela peut être gagner une compétition comme finir son entrainement satisfait. Encore une fois tous les objectifs sont recevables. Il n'y a pas de bons ou mauvais objectifs. Chaque fois que vous établissez une nouvelle routine celle-ci peut vous amener à quelque chose de très grand. Il ne faut jamais l'oublier. Nous avons souvent l'impression que les petits pas sont moins importants. Mais c'est tout le contraire. Il est plus facile de faire des petits pas que des grands. Cela fait moins peur. Il est donc facile de créer une routine. Celle-ci, par effet boule de neige, vous amène à réaliser de grandes choses sans s'en rendre compte. Créer une nouvelle video, passer un coup de fil, sortir dans la rue...n'importe quoi qui vous rapproche de quelque chose que vous aimeriez avoir. Il est important de préparer son système nerveux aux grands changements. C'est pourquoi il est important d'y aller petit à petit. Si on vous donnait le corps d'un athlète sans effort, est ce que votre coeur pourrait le supporter? Non, car il n'a pas été préparé. Si ce message vous inspire partagez et commentez. . . . http://AUTENTIKS.COM Follow/suivre: @fabrice.autentiks ;) . . . #autentiks #motivation #psychologie #coaching #essayer #action #inspiration #ameliorer #devperso #pictureoftheday #vivre #entreprendre #creation #entrepreneur #garyvee #hardwork #dream #dreambig #nolimits #enjoylife #nolimit #bebettereveryday #improve #crossfit #justdoit #developpementpersonnel #basket #nature
  • 🇪🇸 PIENSA QUE LO PEQUEÑO PUEDE LLEGAR A SER MUY GRANDE. Se puede ver como una frase muy básica sin embargo expone algo muy real. Cuando eres deportista una simple repetición te acerca de tu objetivo. Que sea acabar una serie concreta, ser satisfecho de tu entrenamiento o estar preparado para una competición. Cualquier meta, objetivo, sueño es valido. No hay buenos o malos objetivos. Cada vez que estableces una nueva rutina, te puede hacer llegar muy lejos y realizar cosas que pensabas inalcanzables. Nunca lo tienes que olvidar esto. Muy a menudo tenemos la sensación que los pequeños pasos son inútiles y no pueden tener un alto impacto. Es todo lo contrario. Es mucho más fácil dar un pasito. Da menos miedo. Por lo tanto crear una rutina resulta más sencillo. Ella te puede hacer llegar, por efecto bola de nieve, a realizar grandes cosas sin darte cuenta. Crear un vídeo, hacer una llamada, salir por la calle...cualquier cosa que te acerca de lo que te gustaría tener o hacer. Es importante preparar su sistema nervioso. Si de repente tienes los músculos de un atleta de élite pero no has preparado tu corazón a soportarlo. Crees que los aguantaría? Le respuesta es negativa. No podría porque no tiene la información y la fuerza para poder alimentarlos con lo que necesitan. ¿Te inspira? Te resulta muy interesante? No dudes en compartirlo o comentar algo. . . http://AUTENTIKS.COM Follow/seguir: @fabrice.autentiks ;) . . . #autentiks #motivation #psicología #coaching #acción #inspiración #mejorar #pictureofthedays #vivir #emprender #creation #empresario #garyvee #hardwork #dream #dreambig #bebettereveryday #improve #inspiration #action #creación #motivación #youtube #nolimit #desarrollopersonal #justdoit #crossfit #mindset #basket

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