Livres

Vous trouverez dans cette section les livres les plus importants à mes yeux en ce qui concerne le développement personnel, motivation, coaching…Ceux qui m’ont aidé à changer ma perception du monde qui m’entoure. Avec ces ouvrages votre forme de penser, de voir votre vie changera totalement. Si vous voulez passer à un autre niveau de conscience vous êtes au bon endroit. La pastille rouge ou la pastille bleu? A vous de choisir.

Les Brown AutentiksSi tous les jours tu lis des choses positives, je t’assure à 100% que ta vie sera quelque chose de merveilleux dans le futur – Les Brown

Biologie des croyances – Bruce Lipton

Dans ce livre vous pourrez découvrir comment notre physiologie change fasse à certaines situations. Pour pourrez réellement découvrir comment se comporte notre corps au plus bas niveau (cellulaire) d’une manière simple à travers des anecdotes ou expérience scientifique réalisées. En parallèle de tout l’aspect scientifique vous verrez comment à un homme s’est réinventé après certaines épreuves de la vie prouvant une fois de plus que les choses n’arrivent pas par hasard. Une des partie les plus marquantes est un chapitre reservé à l’impact des mots sur notre physiologie. Il l’associe à l’éducation de nos enfants et donne quelques clées (chapitre reservé aux pères, il l’écrit tel quel) pour impacter de la meilleure des manières ceux qui feront le futur de noter société.

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Pouvoir illimité – Anthony Robbins

Vous connaissez la PNL (Programmation Neuro Linguistique)? Il s’agit d’une technique inventer par 2 psychologues pour changer l’état ou les références d’une personne face une chose, un événement, un traumatisme…pour produire un comportement désirer. Dans le cas d’une phobie par exemple il s’agit de modifier les perceptions de la personne pour annuler cette dernière. Tony Robbins a developper son activité comme coach essentiellement grâce à cette technique u début de sa carrière. Ce livre est donc une suite d’exemples avec des exercices concrets (notamment pour arrêter de fumer) sur comment transformer sa vie via cette technique.

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Coach Yourself to Success – Talane Miedaner

Vous trouverez dans ce livre 101 conseils qui vous aideront à améliorer votre vie. Il se dirige autant à une personne qui veut améliorer sa vie comme à celle qui à le désire de faire du coaching sa profession. Feng shui, relation avec les autres, agir en société, argent…tout est passé en revue de manière très simple et avec des actions facilement réalisable.

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La semaine de 4 heures : Travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux! – Tim Ferris

Je ne sais pas si ce titre plairait à notre ancien président Mr Sarkozy mais l’objectif de ce livre est d’être un entrepreneur plus libre et plus heureux. Comment? A l’aide du concept de « chrono-rêve » et d’être un maître dans l’art de déléguer. L’auteur explique comment il est passé de travailler 7 jours sur 7 à avoir plusieurs entreprises ou projets en travaillant beaucoup moins. Son idée est l’optimisation de son entreprise au maximum et démontrer grâce à des exemples pratiques comment vous pouvez gagner l’argent suffisant pour réaliser vos rêves de manière facile. C’est un livre référence dans le monde de l’entrepreneuriat.

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L’expérience novatrice de transformation – Dr John F. DeMartini

Le chiropracteur John DeMartini nous raconte à travers les différentes étapes de sa vie comment il créa une technique basé sur la gratitude pour résoudre des conflits internes. Il nous détail comment nous nous comportons face à aux situations que nous offre notre vie. Sa définition des émotions est simple. Ce sont des illusions qui nous affectent au niveau inconscient et laissent des schémas qui nous portent préjudicent pour réaliser certaines actions. Il nous aide à changer de perception sur les événements que nous traversont en nous laissant tous les outils nécessaires pour réaliser cette transformation. On parle ici de changer sa vision sur une personne, une chose (argent)…n’importe quoi que vous sentez qui vous empêche d’avancer.

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Vivir sin miedos – Sergio Fernandez

Ce livre est exclusivement en espagnol pour l’instant. Sergio nous donne des conseils de comment vivre sans peur, de nous retirer toutes ces fausses croyances qui font que nous ne nous réalisons pas. Il nous indique également pourquoi il est important d’être son propre chef, pourquoi nous sommes dans un nouveau paradygme où les emplois sont de plus en plus précaires car nous sommes en train passer de l’ère de l’industrialisation à celui de la création et de la valorisation du talent. On a l’impression d’assiter à une conférence. Il se lit vraiment très rapidement et nous boost pour réaliser certains changement.

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L’éveil de votre puissance intérieure – Tony Robbins

LA BIBLE DES COACHS! Ce livre vous donnera pleins d’outils pour réaliser des changement durables dans votre vie. Il vous aide à prendre le contrôle de celle-ci et stimule l’enfant rêveur que vous avez en vous. Chaque chapitre vous donne accès à un exercice ainsi que des anecdotes marrantes ou intéressantes pour appuyer son propos. Livre orienter sur l’action. A la fin de celui-ci vous devriez avoir changer pour une meilleure version de vous-même si vous en suivez les différentes étapes.

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Reinvetarse – Mario Alonso Puig

Autre livre exclusivement en espagnol. Mario Alonos Puig est une référence dans le développement personnel espagnol. Il s’agit ici de nous donner les différentes clées qui nous aideront à trouver ce pourquoi nous aimerions nous lever tous les maintenant. Il explique comment il est passé de chirurgien à spécialiste en développement personnel. De plus nous trouverons quelques exercices faciles à reproduire pour nous aiguiller dans cette recherche.

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Rompre avec soi-même – Pour se créer à nouveau – Joe Dispenza

Avez-vous déjà essayer la méditation? Dans ce livre Joe Dispenza vous expliquera comment la méditation peut être un outil très puissant pour changer votre vie. Il nous relate comment notre programmation au niveau inconscient régit notre vie. Ce qui vous définit comme personne réside dans les réactions et actions que vous réaliser chaque jour. Il vous montrera de manière scientifique comment nous les intègront et comment nous pouvons les changer. A la fin vous trouverez une serie d’exercices sur 1 mois qui vous permettrons de changer les parties de vous même que vous n’aimez pas car vous pensez qu’elle ne definisse pas la vrai que vous êtes.
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Losing my virginity – Richard Branson

Le meilleur moyen de réussir est de copier ceux qui l’ont déjà fait. C’est pourquoi ce genre de livre peut vous motiver à passer à l’action où à réaliser vos rêves. Nous découvrons ici la vie du créateur de Virgin à travers les différentes étapes et difficultés qu’il a traversé. Nous voyons que la determination est l’élément cléé à l’heure de mettre en route toutes les actions pour concrétiser certains nos désirs.

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