Qu’est ce que l’estime de soi? Beaucoup de personnes ont tendance à confondre l’estime de soi et la confiance en soi. Ce sont 2 concepts complètement différents. Le premier est le dialogue interne que nous avons envers nous-même. Tandis que le second se base sur l’expérience. Notre capacité à réaliser des actions nous permettant d’augmenter nos connaissances et notre certitude vis à vis de futurs projets.