[VIDEO] ¿Como estar menos frustrado al trabajo?

En este vídeo hablo de frustración al trabajo. Como todo el mundo y por eso ahora estoy aquí creando contenido y cambiando de trabajo estuve muy frustrado. Lo sabemos todos que la mejor solución es cambiar de trabajo por unos que nos guste. Pero a veces no estamos preparados para hacerlo o no sentimos que es el momento.

Entonces vemos 3 conceptos que puede bajar vuestro nivel de frustración o de estrés de car a vuestra situación laboral:

1- En el caso que tuvieras una idea de negocio lo que puedes hacer es intentar escoger todas aquellas tareas que te pueden dar un «plus» a la hora de montar tu empresa. Si tu empresa necesita que hables en publico entonces la idea sería disfrutar de cualquier oportunidad para hablar en publico: reuniones, presentaciones…Si no tienes ideas de negocio, puedes simplemente orientarte hacía trabajos que te gustan más. No lo podrás hacer siempre pero intentarlo al máximo.

2 – Quitarte de encima todos los trabajos donde gastas energía y que no les importa a tus compañeros o jefes hasta tus clientes si fuera el caso. Tienes que enfocarte sobre cosas positivas y aportar valor que sirve en tu entorno laboral.

3 – Intentar escoger tareas o trabajos que les importa a tus jefes, compañeros de trabajos o clientes. Para sentir una forma de reconocimiento o de agradecimiento.

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Sergio Fernández: 15 hábitos para vivir con abundancia.

Sergio Fernandez Autentiks

En este post te dejo una conferencia muy interesante que imparto Sergio Fernandez , el creador de pensamiento positivo, sobre como vivir con abundancia. Desde mi punto de vista se podría llamar «trucos para vivir más feliz».

He listado los distintos puntos destacados por ese coach para que puedas verlos directamente en el caso que no tuviera tiempo de verlo. Por supuesto en el vídeo verás los distintos puntos desarrollados con ejemplos concretos. Puedes intentar escoger algunos y probarlos. Como siempre cuando tenemos ganas de mejorar algo en nuestra vida experimentarlo es la clave. Siendo tan diferentes como ser humano un habito que te vaya bien no significa que le valga a cualquiera.

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